Татьяна предлагает Вам запомнить сайт «Во саду ли? В огороде?»
Вы хотите запомнить сайт «Во саду ли? В огороде?»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Лучшие сорта помидор для выращивания в теплице.

859 пользователям нравится сайт teplitsa.mirtesen.ru

Петрушка в теплице.

развернуть

Специально для mixstuff – Светлана Бодрик

Пожилых людей часто считают одинокими. Умирает супруг или супруга, и они остаются одни в таком возрасте, когда уже сложно найти себе пару.

Исследование: Как на самом деле одиночество влияет на здоровье

Согласно исследованиям, одиночество плохо сказывается на нашем здоровье.

Например, у одиноких людей может увеличиться уровень гормонов стресса в организме, что приводит к сердечным заболеваниям, диабету и слабоумию. Одинокие люди также раньше умирают.

У многих пожилых людей уже есть проблемы со здоровьем, одиночество еще больше усугубляет эти проблемы.

Но не надо думать, что все пожилые люди, живущие уединенно, чувствуют себя одинокими.

Согласно выводам Джулианы Холт-Лунстад, профессора психологии Университета Бригама Янга в штате Юта, больше всего от чувства одиночества страдают подростки и молодежь.

Холт-Лунстад и ее коллеги проанализировали 70 исследований и обнаружили, что риск заболеваний, связанных с одиночеством, выше в возрасте до 65 лет, чем после 65 лет.

Кроме того, согласно данным одного научно-исследовательского проекта, только 30% пожилых людей чувствуют себя одинокими.

Ученые считают, что нужно изучать, как воздействует одиночество и социальная изоляция не только на пожилых людей, но также и на людей помоложе. Необходимо работать с этой проблемой во всех возрастных группах.

«Если мы провозглашаем социальные связи базовой человеческой потребностью, нельзя сбрасывать со счетов риски, вызванные социальной изоляцией, даже если сам человек одиноким себя не считает», говорит Холт-Лунстад.

Быть одному и быть одиноким — это не одно и то же. Многие пожилые люди живут одни, но это не значит, что они недовольны этим.

На самом деле, люди могут чувствовать себя одинокими, даже когда их окружают другие люди. Можно состоять в браке и всё же быть одиноким.

«Те, кто не состоят в браке, попадают в зону риска, – объясняет Холт- Лунстад, – но далеко не все браки – счастливые. Нужно принимать в расчет не просто сам факт наличия отношений и их количество, но и качество этих отношений».

Хорошо известно, что алкоголь, неправильное питание, курение и загрязнение воздуха укорачивает нам жизнь.

Но важно учитывать, что одиночество также таит в себе угрозы и может нанести ущерб как нашему психологическому, так и физическому благополучию.

 


© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.


[ comments ]


Источник →

Опубликовала Татьяна , 07.08.2012 в 14:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Лучшие сорта помидор для…

Храмов Михаил  Владимирович
Хорошая идея надо осуществить
Храмов Михаил Владимиро… Поливка из старой раскладушки.
Татьяна Дельпер
Cпасибо за идею! Применим!
Татьяна Дельпер Поливка из старой раскладушки.
Everlast Первый
Everlast Первый
Галина Галина
Helena Statun (Статун)
Надо подождать пока выбросят :0)
Helena Statun (Статун) Поливка из старой раскладушки.
Everlast Первый
Иван Кучер
ирина харченко
это что же по всей яблоне ползать так не до каждого дотянешся
ирина харченко Яблоко румянит купорос.
Ирина Корнилова

Лучшие сорта помидор для выращивания в теплице.